Если глаза это зеркало души, то title это зеркало веб страницы. И от того насколько он правильно составлен зависит позиция по ключевым словам в поисковых системах. Несмотря на простоту и очевидность это один из базовых факторов влияющих на внутреннею оптимизацию.

Правильный заголовок отображает суть текста.

Для поисковых систем заголовок это отражение сути страницы, о чем идет речь в статье, его краткое содержание в паре фраз. Поэтому поисковые системы очень не любят когда слова из тайтл не упоминаются в статье. При написании посадочной страницы рекомендуется два три основных ключевых слова используемых в статье использовать и title.

Уникальность.

Цель поисковика донести пользователям полезную и необходимую информацию. Дублирующийся контент поисковик не интересует, то же относится и к заголовку. По логике поисковика страницы с одинаковым тайтл подлежат склейке и могут отображаться как один результат в выдаче.

Читабельность

Заголовок должен быть читабелен. Это обеспечит повешение поведенческого фактора о котором мы поговорим в другой статье. Если тайтл это просто беспорядочный набор фраз то пользователи с меньшей вероятностью перейдут по ссылке. На основании этого поисковик будет понижать вас в выдаче.

Переспамеленность

Поисковые системы давно борются со спамом. Переспамленность любого элемента негативно влияет на позиции. «Окна, окна цены, окна отзывы, окна с гарантией» - плохой вариант. «Окна с гарантией, цены, отзывы» - намного лучше. Главное ключевое слово или фразу лучше располагать вначале фразы
Хоть и алгоритмы поисковиков бывают ошибаются и пропускают заспамленные title, но в большинстве случаев переспам оборачивается наложением штрафных санкций и понижением позиций.

Длинный или короткий?

Длина заголовка это важное качество которое учитывают поисковики. Длину следуют ограничивать 70 символами, дальше поисковые системы игнорируют и не отображают.